הסיבה האמיתית לזה שאתה יורד על עצמך
אם אתה לא מפסיק לרדת על עצמך בגלל טעות שעשית, אתה כנראה לא עושה מספיק פעולות.
הרי אם תעשה הרבה פעולות, שיביאו להרבה הצלחות וגם הרבה טעויות, בקושי תזכור את הטעות ההיא, אבל כשעושים מעט פעולות, כל טעות נראית דרמטית.
זה אומר שהטעות הנקודתית שאתה הגדרת כטעות, היא לא הבעיה אלא הסימפטום (כי אתה יכול לזהות אותו). הטעות האמיתית היא שאתה חושש לעשות הרבה פעולות.
הביקורת העצמית, היא מנגנון שמשקר לך שהטעות שלך היא קריטית בניסיון להפחיד אותך, כדי שלא תיקח סיכונים וחלילה תתפתח. מבחינתה תישאר כמו שאתה הכי קטן שיש.
כשתעשה הרבה יותר פעולות, זה יהיה סימן לזה שאתה מתמודד טוב יותר עם הביקורת העצמית שלך.
